Upplagt 2018-sep-26

HelhetsAkademin i Helsingborg AB

Ungdomsyoga 11-15 år Helsingborg start 2

2018-nov-07 – 2018-nov-07
Ungdomsyoga 11-15 år

I en mindre grupp fokuserar vi på att känna in kroppen, varva ner och fokusera, genom stärkande yogapositioner, andning och avslappning.

Yoga, andning och avslappning för barn och ungdomar bidrar till minskad stress, ökad fokus och koncentration och inre välmående. Helt utan prestation då fokus ligger på att må bra i både kropp och sinne, varva ner och använda kroppen fysiskt – samtidigt som fantasin får spelrum!

Yogan hjälper ungdomarna att hitta ett inre lugn som dom kan använda även i vardagen.

Yogapasset avslutas med avslappning och sång

Linda är mamma till två barn 6 och 8 år och att vara en förebild för dem och andra barn och ungdomar ligger Linda extra varmt om hjärtat. Första utbildningen till Barnyogainstruktör, var för Anna Andrén, Neoteric AB våren 2015. Vidareutbildning "Yoga i förskolan" våren 2016. Våren 2017 gick Linda Terapeutisk barnyogautbildning grundkurs för Yogabolaget Kids, Cecilia Hedström, och hösten 2017 fördjupningskursen.

Information:
Kursstart 1: 180926
Dag/tid: 4 st onsdagar kl 18.30-19.30
Pris: 545 kr

Kursstart 2: 181107
Dag/tid: 4 st onsdagar kl 18.30-19.30
Pris: 545 kr

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas med kort vid bokningstillfället eller faktura senast 1 vecka före kursstart.

Vid frågor kontakta kursledare Linda Ydén lindayden@helhetsakademin.se

Varmt Välkomna!
Linda Ydén

Kontakta oss
Meddelandet har skickats. Vi återkommer inom kort.